Fique por dentro

16 de novembro: Dia do Não Fumar

O dia hoje tem o objetivo de alertar sobre os benefícios que você terá, em pouco tempo, ao parar de fumar. Vale a pena se esforçar para ter uma vida mais saudável. Confira:
A pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal;
Não há mais nicotina circulando no sangue do ex-fumante;
O nível de oxigênio no sangue se normaliza;
Os pulmões já funcionam melhor;
O olfato já percebe melhor os cheiros e o paladar já degusta melhor a comida;
A respiração se torna mais fácil e a circulação melhora.
(Ministério da Saúde)