Fique por dentro

Dormir bem ajuda na recuperação.

Como já se sabe, o sono é essencial para a saúde, pois restaura o sistema imunológico e melhora a qualidade de vida de todos, principalmente dos pacientes em tratamento oncológico.

😴💤💭🕘

O ideal é que a pessoa não tire tantos cochilos durante o dia, preenchendo com atividades e refeições leves para não comprometer o sono da noite.